Yoga du Rire
1h pour se détendre dans la bonne humeur et la bienveillance. Bouger ensemble, rire en toute spontanéité, se relaxer …Stimuler son organisme en apportant plus d’oxygène au corps et au cerveau. ➠ Déroulement de la séance : Un échauffement doux pour accompagner l’éveil du corps. Des exercices de rire, très ludiques, avec un contact visuel entre les participants. Des moments de respiration et de retour au calme entre les exercices.Places limitées, pensez à vous inscrire !
Les ateliers de Yoga du Rire sont animés par l’association la SPHÈRE INTÉRIEURE, dont les animatrices sont Maud TURONNET et Christelle BEREIZIAT
- Pour adulte
- VENDREDI 18h30 – 19h30
- Salle du Charron
- Teyran : 10 € / séance
- Hors Teyran : 12 € / séance
- Les dates seront communiquées prochainement
Pour vous préinscrire, veuillez accéder à votre espace adhérent:
Si vous n’avez pas encore votre identifiant et votre mot de passe, veuillez contacter la MJC : accueil@mjcteyran.com
L’activité en photos
Les activités adultes
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