Taï Chi – Qi Gong
Concept alliant les 2 disciplines : l’aspect en relation avec l’énergétique chinoise et la maitrise des souffles (Qi Gong) et l’aspect santé du Tai Chi, sans la martialité : souplesse, coordination, équilibre, renforcement musculaire… Avec une forme adaptée et simplifiée. Encadrement avec enseignant certifié en activité physique et sportive, adaptée sur prescription médicale.
Les ateliers de Taï Chi – Qi Gong seront animés par Bruno DEGAILLE :
- Pour les adolescents à partir de 16 ans et les adultes
- MARDI 18h45 – 19h45
- Salle de l’Europe
- Teyran : 255 €
- Hors Teyran : 282 €
Tenue de sport recommandée
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L’activité en photos
Les activités adultes
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