Gym énergétique

Au rythme des saisons, faire circuler l’energie de notre corps par le biais de mouvements doux coordonnés sur la respiration accompagnés d’étirements, de relaxation et de méditations guidées; découvertes ponctuelles durant l’année: des points d’accupréssures, des diapasons thérapeutiques, des batons de vitalité et de l’EFT..
pour un esprit calme dans un corps détendu.
Apporte bien être, un équilibre physique, psychique et spirituel.