Yoga du Rire
1h tous les mois pour se détendre dans la bonne humeur et la bienveillance. Bouger ensemble, rire en toute spontanéité, se relaxer …Stimuler son organisme en apportant plus d’oxygène au corps et au cerveau. ➠ Déroulement de la séance : Un échauffement doux pour accompagner l’éveil du corps. Des exercices de rire, très ludiques, avec un contact visuel entre les participants. Des moments de respiration et de retour au calme entre les exercices.Places limitées, pensez à vous inscrire !
Les ateliers de Yoga du Rire sont animés par l’association la SPHÈRE INTÉRIEURE, dont les animatrices sont Maud TURONNET et Christelle BEREIZIAT
- Pour adulte
- VENDREDI 18h – 19
- Salle de Danse
- Teyran : 10 € / séance
- Hors Teyran : 12 € / séance
- Vendredi 20 septembre 2024
- Vendredi 18 octobre 2024
- Vendredi 22 novembre 2024
- Vendredi 13 décembre 2024
- Vendredi 24 janvier 2025
- Vendredi 21 février 2025
- Vendredi 21 mars 2025
- Vendredi 18 avril 2025
- Vendredi 23 mai 2025
- Vendredi 20 juin 2025
Pour vous préinscrire, veuillez accéder à votre espace adhérent:
Si vous n’avez pas encore votre identifiant et votre mot de passe, veuillez contacter la MJC : accueil@mjcteyran.com
L’activité en photos
Les activités adultes
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